2008年09月19日
仕事帰りにプール
昨晩21時に仕事を終え、西船橋のフィットネスクラブのプールで泳いで帰りました。
前は24時までやっていた気がするのですが、23時に営業終了だったので、結局泳いだのは40分くらいかな。
プールで泳いでいると、後から来る人が気になって邪魔にならないようにむきになって頑張ってしまうのは私だけでしょうか。。1kmも泳ぐともうへとへとです。
昨晩の体重は61.2kg
7月から極力運動をするようにして4kg減。
目標60kg切りまであともう一息。頑張るぞ。
前は24時までやっていた気がするのですが、23時に営業終了だったので、結局泳いだのは40分くらいかな。
プールで泳いでいると、後から来る人が気になって邪魔にならないようにむきになって頑張ってしまうのは私だけでしょうか。。1kmも泳ぐともうへとへとです。
昨晩の体重は61.2kg
7月から極力運動をするようにして4kg減。
目標60kg切りまであともう一息。頑張るぞ。
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